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病例分析
病例分析
干眼治療的關鍵在于“養”
作者:    人氣:5937    時間:2014-4-28 15:40:44

    越來越多的人因為長時間使用電子產品、過度用眼、佩戴隱形眼鏡、大氣污染等因素導致患上干眼癥?;忌細裳酆筧綰沃瘟??哪些方法可以預防干眼的發生?帶著疑問,39健康網采訪了中山大學中山眼科中心角膜病專科梁凌毅副主任醫師。

  專家介紹:
  梁凌毅,醫學博士,中山大學中山眼科中心角膜病科副主任醫師。擅長角膜病和眼表疾病的診治,角膜移植、眼表重建、胬肉切除等手術,尤其對診治角膜炎、角膜潰瘍、干眼癥、化學傷等具有較豐富的臨床經驗,擅于對干眼癥進行個體化綜合治療。出診時間:周一下午,周五上午
  改善干眼 “養”重于“治”
  梁凌毅副主任醫師表示,干眼是目前最為常見的眼表疾病之一,除了有器質性的病變外,一般患干眼主要是因為長時間盯著電腦顯示屏,造成眼瞼閉合不良、眨眼次數減少、長時間停留在燥熱的環境中而導致的?;忌細裳壑⒑?,眼睛?;岣械礁繕?、有異物、灼癢、疲勞、畏光等,甚至還會頭痛、煩躁。
  對付干眼,最有效的方法就是“養”,干眼主要的原因就是眼睛太疲勞了,所以不應該等眼睛感到不堪重負,出現癥狀以后再去想辦法治療,而是應該在剛有不適的時候就好好休息,讓眼睛自然修復。
  “除了有器質性病變導致干眼的患者以外,一般干眼是三分靠治療,七分靠養。正常情況下,人每分鐘眨眼少于5次就眼睛就會覺得干燥。多眨眼是預防干眼最簡單又有效的方法,雖然不少人其實明白這個道理,但很少人可以做到。對于嚴重的患者而言,可以考慮試用人工淚液。”梁凌毅主任補充道。
  養眼方法不需刻意,舒服最重要
  不少網友表示平時工作忙,根本沒時間停下來休息眼睛,而且辦公室、地鐵都不能開窗,沒法讓眼睛“森呼吸”,梁主任表示,其實養護眼睛并不需要刻意追求形式和方法,只要眼睛能舒服放松,就是最適合自己和最有效的方法了。
  “并不是非要到戶外眺望綠色森林才是養眼的方法,其實,熱敷、冰敷、站起來看看遠處、或者閉目休息…… 等都是簡單又有效的養眼方法。”梁凌毅主任建議,使用電腦或者其他電子設備1個小時,最好站起來走走,或者閉上眼睛小憩一下,讓眼睛得到調整休息,預防干眼發生。但如果在休息一段時間后眼睛如果仍然很疲勞干澀,應就醫,以排查病因。(通訊員:魏春福 王永星)
 
轉自39健康網(www.39.net)
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